2018年11月のひとRiごと

2018年11月04日

20:33　21㎞走なんか今日もしたものだから、その後の過ごし方も時間が押し詰まり。本番が来週末なので、その後の週末朝のジョギングも5㎞に戻ります。朝からの活動も平常に戻ります。