2018年11月のひとRiごと
2018年11月12日
20:25 今晩も、只今晩酌中です。平日仕事終わりの日ですが、今晩はジョギングも筋トレも中止して酒飲んでいます。昨日ガチで21㎞走った後ですから。明日は筋トレ+ジョギング5㎞です。5㎞走なんて楽なモンになりました。
