2015年6月のひとRiごと



2015年06月08日


20:45 今日も約30分・5qのジョギングを終えた。そして、一昨日は丸一日山登りもしたのにどうも体脂肪が下がらない。ホントにこの方法で減るのだろうか? なんか最近疑問に思えてきた。


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