2019年8月のひとRiごと

2019年08月30日

22:02　さあ、月末勤務も終え、帰宅後は筋トレ+ジョギング。明日朝に再びジョギング5㎞後に献血に赴き、その足で一杯です。コンデジの充電も満タンにしました。