2015年11月のひとRiごと

2015年11月23日

19:54　今日も外出なし。一昨日の山行がハード過ぎました。しかし、今日は朝からジョギングをこなし、筋トレも午後と夜と２回行いました。残念ながら降雨で夜のジョギングは中止です。11月の２回目の旗日もこうして簡単に終ってしまいました。