2016年１月のひとRiごと
2016年01月20日
20:50 正月太りが、やっとここに来て解消した。ジョギングのスピードも元に戻った。上半身の筋肉もまあまあ付いてきたし、あとは腹筋がまだまだパカッと割れないのが悩み。中古本を何冊も買って腹筋は研究しているのにだ。
