2016年３月のひとRiごと
2016年03月02日
20:31 早くもジョギングのフォーム改造を試みた。フルマラソン挑戦に向けて省エネ走法に切り替えたのだ。普段の5㎞走も、疲れずにあっけなく終わってしまうのは物足りない気がする。新しいフォームは慣れるまでは我慢で苦痛が伴う。早く慣れて長距離走の練習に取り組みたいものです。
