2017年７月のひとRiごと

2017年07月16日

20:30　昼寝後、夕方5時に本日２回目のジョギングを試みたが地獄だった。いつもは行わない水分補給の一休みを挟んでなんとか完走できました。梅雨はどうしちゃたのでしょうかネ。