2017年７月のひとRiごと

2017年07月21日

21:46　暑くて水分摂り過ぎたかな？　帰宅後に5㎞走って、ジョギングもしながら結構飲んだからね。激しい下痢です。年で一番有意義な週末の前夜に災難です。